Home ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

கெட்ட கொழுப்புகள் வேகமா கரையணுமா? இந்த 3 உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

0
உடல் பருமனால் ஆண்கள் பெண்கள் என பலரும் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். உடல் எடையை குறைக்க பலரும் உணவுக்கட்டுப்பாடு, உடற்பயிற்சி என பல முயற்சிகளை எடுத்து வருகிறார்கள். உங்கள் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை...

என்ன செய்தும் உடல் எடை குறையவில்லையா? இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்க! டயட் டிப்ஸ்!

0
உலகில் உள்ள 90 சதவீத மக்களுக்கு உடல் பருமன் தொடர்பான பிரச்சனைகள் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. என்ன செய்தாலும், இந்த உடல் பருமனை குறைக்க முடியாமல், பலரும் அவதியடைந்து வருகின்றனர். ஜிம்முக்கு சென்றும் உடல்...

குளிர்காலத்தில் நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும் தெரியுமா?

0
சளி, இருமல், காய்ச்சல் போன்ற நோய்கள் குளிர் காலத்தில் பொதுவாக மக்களை பாதிக்க கூடிய நோய்களில் ஒன்று. இதிலிருந்து நம்மை பாதுகாத்துக்கொள்ள நமக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அவசியம். அதற்கான உணவுகளில் ஒன்றாக...

இந்தியாவில் விந்தணுக்கள் எண்ணிக்கை சரிவு..! ஆய்வாளர்கள் அதிர்ச்சி..!

0
இந்தியா உட்பட பல்வேறு நாடுகளில் ஆண்களின் விந்தணுக்கள் குறைந்துள்ளதாக சர்வதேச ஆய்வு ஒன்று தெரிவித்துள்ளது. இஸ்ரேலின் ஹீப்ரூ பல்கலைகழகத்தின் பிரான் ஸ்கூல் ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த் பேராசிரியர் ”ஹகாய் லெவின்” தலைமையில், சுமார்...

இட்லி சாப்பிட்டால் ஆண்மைக்குறைவு..! எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்..!

0
தமிழர்களின் பாரம்பரிய உணவுகளில் ஒன்று இட்லி. மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவு வகைகளில் ஒன்றான இது, குழந்தைகளுக்கும் ஏற்ற உணவாக அறியப்படுகிறது. ஜப்பானில் இருந்து தமிழகத்திற்கு வந்த இட்லி, தற்போது தமிழர்களின் பூர்வீக உணவாகவே...

வாயில் சிறு சிறு கட்டிகள் உள்ளதா…? உங்களுக்கான தகவல் இது…!

0
வாய்ப்புண் பொதுவாகவே அனைவருக்குமே வருவதும், பின்பு போவதுமாக இருக்கும். ஆனால் இதனை அனைவருமே இயல்பான ஒன்றகவே கருதுகின்றனர். ஆனால் இது மிகப்பெறிய பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும் என்பது உணர்ந்தவருக்கு தான் தெரியும். அந்த வகையில் கேன்கர்...
cinema news in tamil

லியோ படத்தின் டப்பிங் உரிமத்தை வாங்கிய நெட்ஃப்ளிக்ஸ்..எத்தனை கோடி தெரியுமா?

0
மாஸ்டர் படத்திற்கு பிறகு லோகேஷ் கனகராஜ் இயக்கத்தில் விஜய் நடித்து வரும் படம் லியோ. மாஸ்டர் படம் ஹிட் ஆனதால் இரண்டாவது முறையாக இணைந்திருக்கும் லியோ படமும் மெகா ஹிட்டாகும் என்ற நம்பிக்கையில்...

காங்கிரஸ் எம்.பி.க்கள், தலைவர்கள் இன்று இரவு அமைதி பேரணி..!

0
ராகுல் காந்திக்கு விதிக்கப்பட்ட 2 ஆண்டுகள் சிறை தண்டனை மற்றும் பதவி பறிப்பை கண்டித்து காங்கிரஸ் கட்சியினர் பல்வேறு போராட்டங்களை நடத்தி வருகின்றனர். நாடாளுமன்றத்தில் அமளி, நாடாளுமன்ற வளாக பகுதியில் ஆர்ப்பாட்டம், கருப்பு தினம்...

திருமணத்திற்கு முன்பே கர்ப்பமா..? துணிவு நடிகை பகீர் தகவல்..!

0
சின்னத்திரை சீரியல்கள் நடித்து அறிமுகமானவர் பவானி. பின்னர் கமல்ஹாசன் தொகுத்து வழங்கிய பிக்பாஸ் 5 சீசனில் கலந்து கொண்ட இவர், அதன் மூலம் மக்களிடம் நல்ல ஆதரவை பெற்றார். அதேபோன்று அந்நிகழ்ச்சியில் நடித்த...

ரஜினி மகளை தொடர்ந்து கமல் மகளும் இயக்குனர் அவதாரம்..? விரைவில் அறிவிப்பு..!

0
தமிழ் மற்றும் தெலுங்கு மொழிகளில் முன்னணி நடிகையாக வலம் வருபவர் ஸ்ருதிஹாசன். சமீபத்தில் இவர் நடித்து வெளியான வீரசிம்ஹரெட்டி மற்றும் வால்டர் வீரையா ஆகிய இரு தெலுங்கு திரைப்படங்கள் மாபெரும் வெற்றியடைந்தது. தற்போது...

லவ் டுடே நாயகனுடன் நடிக்க மறுத்த வாரிசு நடிகை..! இதான் விஷயமா..?

0
இயக்குனராக இருந்து பின்னர், லவ் டுடே படத்தின் மூலம் கதாநாயகனாக அறிமுகமானவர் பிரதீப் ரங்கநாதன். இப்படத்தின் மாபெரும் வெற்றிக்கு பிறகு, பல்வேறு இயக்குனர்கள் பிரதீப்பை வைத்து படமெடுக்க பேச்சு வார்த்தை நடத்தி வந்தனர்....